【バスケ】ストレッチをすると跳躍力が落ちる？

先日見ていたテレビ番組に、大学バスケ部員数人が登場し、ストレッチをする前と後で垂直跳びの結果にどのような差をもたらすかを計測していました。
すると、なんとストレッチをした後のほうが垂直跳びの数値が低かった、という衝撃の結果が出ていました。
更にその番組では、「最新の研究によると（従来の）ストレッチをしてもケガの予防にはなりにくい」なんて話まで。。。
僕は学生時代の部活で、うさぎ跳びをしましたし、運動中は水を飲むなと教えられました。それゆえに「今日の常識は、明日の非常識かもしれない」という考えを常に持っています。
このテレビ番組は再放送があるようです。興味のある方はぜひご覧ください。従来のストレッチを否定するものではなく、それを補完する形でのアイデアが示されています。
2015年2月25日(水) 16:05～16:50
ためしてガッテン「新常識“伸ばさない”ストレッチ！」(NHK総合)